تبلیغات

چاقی

۲۹

چگونه چربی دور شگم خود را کاهش دهیم

 

به سلامتی خود بها بدید

 ادامه …
+ نوشته شده توسط رضا رشیدی در پنجشنبه، ۶ آذر ۱۳۹۳ ساعت ۵:۴۴ بعد از ظهر، ۱۷۳ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: تغذیه
برچسب‌ها: اضافه وزن، ورزشی، وقت ورزش، زنگ ورزش، جاقی

ورزش رویایی صادقه 

یکی از اقوام ما به اسم علی.ح .ط   که دچار اضافه وزن شدید از دوران نوجوانی خود می باشد علاقه شدیدی پیدا کرده که وزنش رو کم کنه!!! 

 ادامه …
+ نوشته شده توسط رضا رشیدی در دوشنبه، ۱۴ مهر ۱۳۹۳ ساعت ۲:۵۲ بعد از ظهر، ۱۳۴ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: زنگ ورزش
برچسب‌ها: چاقی، کاهش ورزن، وزن مطلوب، اضافه وزن، پیاده روی، ورزش، زنگ ورزش